Jan 27, 2020
Una de las mejores maneras de conseguir lo que queremos es cambiar el "Cómo" por el "Quién". En vez de preguntarnos "¿Cómo lo hago¿", es mucho más eficiente preguntarnos "Quién lo ha conseguido?" De esta forma, aprenderemos del ejemplo de otros y nos servirá de guía para alcanzar nuestras metas.
Jan 20, 2020
Jan 13, 2020
No hace falta que te diga que el perfeccionismo no es una cualidad positiva, todo lo contrario. El perfeccionismo es una ilusión, una mentira que nos contamos a nosotros mismos para justificar porqué no hemos avanzado. El perfeccionismo es una expresión del miedo (miedo al rechazo, a las críticas, al fracaso, a la...
Jan 6, 2020
La repetición es la clave de la maestría. Es imposible dominar algo y volvernos maestros en algo, si no lo repetimos constantemente.
Este episodio de esta semana es lo que llaman en las series de TV un "Re-run" (una repetición). Se le llama Zona de confort por una razón: es aquella zona donde nos sentimos seguros y...